2010 yılında Melek Ebru Ekin tarafından açılan Angel Pilates & Functional Training Studio; uzman eğitmenler eşliğinde, birebir derslerle sağlıklı ve fit olmak isteyenler için tek adrestir.

Stüdyomuza girdiğiniz an itibariyle sıcak ve samimi ambiyansı salonumuzu ve egzersizlerimizi vazgeçilmez bir hale getirecek.

Kendi alanlarında uzman olan eğitmenlerimiz ilk olarak postür analizinizi yapar. Vücut analizinizi yapmamızdaki amaç ise; hem yoğunluklu olarak çalışılması gereken bölgelerinizi tespit etmek, hem de kendi bedeninizi size en iyi şekilde tanıtarak farkındalık sağlamaktır. Tüm bu veriler ışığında, size özel takip edeceğiniz egzersiz programı, tüm açıklığı ve sebepleriyle adım adım anlatılır. Beslenme konusunda ise ihtiyaç doğrultusunda bilgilendirme yapılır.

Stüdyomuzda, sadece sağlığını korumak ve fit olmak isteyenler değil, bel fıtığı, boyun fıtığı, diz sakatlıkları RomatoidArtrit, Ankilozan Spondilit(AS), Multiple Skleroz(MS) rahatsızlıkları olan kişiler, doktorlarının da onayıyla, özelliklerine uygun medikal egzersiz programı uygulayabilir ve başarılı sonuçlar alırlar. Bu sistem, birçok kişinin günlük yaşam kalitesini geri kazanmasına yardımcı olmuş ve beraber çalıştığı değerli doktor ve profesörlerin referanslarını kazanmıştır. Stüdyomuzda doktorunuz izin verdiği sürece, gebeliğin 12. Haftasından itibaren doğum anına kadar ve normal doğum esnasında, doğum koçluğu (doula) hizmeti verilmektedir. Bizimle birlikte düzenli egzersiz yaparak, hamileliğinizden doğumunuza kadar olan süreçte daha mutlu ve huzurlu olabilirsiniz.

Siz de Melek Ebru Ekin ve ekibine katılın, sağlıklı bir hayatın tadını çıkarın!

Modern çağın yoğun ve tempolu yaşam ritmi strese sebep olur. Bu noktada Angel Body Fly, stresi azaltmayı ve yönetmeyi sağlar. Kişiyi kendini keşfetmeye yönlendirir ve doğal sağlığını geri kazandırır. Angel Body Fly,vücut şekillendirme ve egzersiz alanında, dünyanın en etkili ve monotonluktan uzak tekniği ile yaşam biçiminiz haline gelecek! Melek Ebru Ekin’in kendine has üslubu ve egzersizleriyle kuşlar kadar özgür olacaksınız! Angel Body Fly, sizi klasikleşmiş egzersizlerden uzaklaştırarak bambaşka bir dünyaya götürecek.

Angel Body Fly, vücut ve ruh sağlığınız açısından sizlere yeni ve benzersiz olanaklar sunuyor. Özel teknikler sayesinde vücutta biriken tüm gerilimleri serbest bırakıyor ve sağlıklı bir yaşam için, bedeni modern çağın hastalıklarına karşı korunaklı bir hale getiriyor.

Siz nerede Angel Body Fly orada! Yer kaplamayan, kolay taşınabilir ve monte edilebilir yapısıyla belirlediğiniz herhangi bir yer, size özel antrenman odanız haline gelebilir. Böylece, bu keyifli spor, bahanelerden uzak ve faydalı hale gelir. Dilerseniz bireysel, küçük veya büyük ölçekli gruplarla çalışabilir, stüdyo derslerinizi daha eğlenceli ve keyifli hale getirebilirsiniz.

• Düz ve esnek vücut yapısı sağlar.
• Vücuttaki yararsız yağ kütlelerini yok eder.
• Vücut farkındalığı sağlar.
• Beden dengesi düzenler.
• Omurga ve sırt kaslarınızı geliştirir.
• Eklem hareketliliğini arttırır.
• Bağ dokuyu uzatır.
• Kas hücrelerini yeniler.
• Duyu sistemlerini geliştirir.
• Çeşitli uzama ve yoga streç hareketleriyle vücut ağrılarını ortadan kaldırır.
• Vücut ağırlığını serbest bırakma halinde; mental, fiziki ve derin gevşemeler sağlar.